Identificer, hvor din træthed stammer fra, så du kan ændre dine vaner og få mere energi - ikke mindst ved hjælp af MITO-kosten. Med en kombination af teori og en fire ugers kostplan, er der hjælp at hente til dig, der føler dig drænet for overskud
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Emnetal
61.3 (Sundhed i alm.)
Bidrag af
Beskrivelse
Indhold: Flade batterier? : derfor bliver du træt ; Fysisk træthed : når kroppen siger fra ; Livstræthed : når dine små energifabrikker forsøger at råbe dig op ; Følelsesmæssig...
ISBN
9788740064780
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2021)
Omfang
279 sider
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Virkelig indbydende og seriøst bud på en livsstilsændrende bog. Fagligheden er høj, men formidlet i øjenhøjde, så det ikke er tung læsning. De mange cases gør den...