God sund start i det nye år

30.12.22
Find nye ideer til mad og bevægelse for børn i samspil med forældre

Hvordan komme man roligt igang med det nye år for både krop og sjæl.

Find lidt ideer her.

Materialer
GennemseGennemse
  • Billedbog

Min første bog om mindfulness

Af Holly Sterling (2022)
Billedbog med mindfulness- og yogaøvelser til de mindste børn. Fra 2 år
Læs mere
Anette Harbech Olesen: Spar & spis : sund mad til små penge : nyttig viden og brugbare sparetips
GennemseGennemse
  • Bog

Spar & spis : sund mad til små penge : nyttig viden og brugbare sparetips

Af Anette Harbech Olesen (2022)
Spis sundt, lækkert og budgetvenligt mad - og få gode tips til både at spare og planlægge indkøb. For alle der går op...
Læs mere
GennemseGennemse
  • Bog

100 opskrifter til en sund og stærk hverdag

Af Anne Marie Søndergaard (2022)
100 opskrifter med inspiration til sunde, mættende og nærende måltider for hele dagen. En kogebog for alle med hang t...
Læs mere
GennemseGennemse
  • Bog

Ren barnemad : velsmagende vegetariske opskrifter og perspektiver på kost, sund ernæring og madkultur

Af Line Bak Rothstein (f. 1992) (2021)
30 vegetariske opskrifter til børn i vuggestue- og børnehavealder. Udgangspunktet for opskrifterne er det pædagogiske...
Læs mere
GennemseGennemse
  • Bog

Blend & bake

Af Charlotte Nikoline Breindahl (2021)
En bagebog med enkle opskrifter på "kendte" kager som fx gulerods-, mazarin- og banankage - blot i en mere ...
Læs mere
GennemseGennemse
  • Bog

Grønne madpakker

Af Louisa Lorang (2020)
Få inspiration til at gøre madpakken grøn og sund med 50 opskrifter på bl.a. blomkålsboller, vafler, empanadas, kålru...
Læs mere
GennemseGennemse
  • Bog

Slut med snot : styrk dit barns immunforsvar med hverdagssundhed

Af Anette Straadt (2020)
Gode råd og redskaber til at bekæmpe børnenes snot, feber og hoste. Om hvordan man styrke børns immunforsvar, så de k...
Læs mere
GennemseGennemse
  • Bog

Den fantastiske slange og den søde løve

Af Birgitte Kassa Bjerge (2021)
Slangen vil holde en fest, for at fejre at han er så gode venner med løven. Alle vennerne bliver inviteret med. En fa...
Læs mere
GennemseGennemse
  • Billedbog

Min første bog om yoga : sjove og simple yogaøvelser for de mindste

Af Sally Beets, Ailie Busby, Ruth Jenkinson (2020)
Billedbog. 14 yogaøvelser for de mindste der kan laves derhjemme, i dagplejen og i institutioner
Læs mere
GennemseGennemse
  • Billedbog

Bevæg dig som dyrene : yoga for de allermindste

Af Doris Rübel (2020)
Billedbog. 11 enkle yogaøvelser der tager udgangspunkt i et dyr og som kan laves med små børn. Børnene kan fx hoppe s...
Læs mere
GennemseGennemse
  • Billedbog

Lyt til løven : yogaremser for børn

Af Lotte Salling, Emmamaria Vincentz, Lea Letén (2016)
Billedbog. 40 yogaøvelser for de allermindste. Med remser, som er tilknyttet de enkelte øvelser. Alle øvelser er illu...
Læs mere
GennemseGennemse
  • Billedbog (net)

Dyreyoga

Af Christiane Engel (2020)
Billedbog med enkle yogaøvelser for børn, der tager udgangspunkt i dyr og andet fra naturen som børnene kender. Gab s...
Læs mere
GennemseGennemse
  • Bog

Yoga for børn - og deres voksne

Af Sisse Siegumfeldt (2016)
8 komplette programmer med yogaøvelser, mindfulness og afspænding for børn fra 3 til 9 år - og deres voksne
Læs mere
GennemseGennemse
  • Bog

Sjov med yoga for børn og voksne

Af Juliet Pegrum (2011)
Læs mere