Indføring i mindfulness meditation, der kan skabe arbejdspladser med plads og rum til nærvær, sundhed og arbejdsglæde. Cd'er med guidede øvelser
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
1 bog, illustreret i farver, 2 cd'er
Emneord
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
Beskrivelse
Bog: Med undertitel: Fyr autopiloten...
ISBN
9788798970378
Udgave
3. oplag (2019)
Omfang
144 sider, ca. 82 min.
Forlag
Sjælens Spejl
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
En meget brugbar bog, forfatteren kender virkelig til arbejdsmiljø og arbejdspladser, og øvelser og teori er beskrevet, så alle kan være med...