Serie
28 daglige udfordringer til at skabe ro i både dine fysiske omgivelser og dit indre
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Emneord
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
Beskrivelse
Indhold: Hvorfor 28 dage? ; Dagenes indhold ; Hvorfor vil vi gerne rydde op i det indre? ; 28 dage til mental minimalisme (Uge 1 - det fysiske rum ; Uge 2 - den mentale to-do...
ISBN
9788794441407
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2023)
Omfang
93 sider
Forlag
Muusmann
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Nyhed
Kære hoved, kan vi så få ro?
Hører du til dem der oplever tankemylder, tit kører rundt i bekymringer, angst og andre uhensigtsmæssige tanker?, her har vi samlet en bunke gode bøger til din inspiration