Om hvordan tankerne kan blive angrebet af negative tankevira, der har en skadelig virkning på selvværdet, samt værktøjer der kan ændre tankerne i en positiv retning med tilsvarende gavnlig effekt
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Emneord
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
Bidrag af
Originaltitel
Tankevirus
ISBN
9788777068348
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2012)
Omfang
55 sider
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Nyhed
Kære hoved, kan vi så få ro?
Hører du til dem der oplever tankemylder, tit kører rundt i bekymringer, angst og andre uhensigtsmæssige tanker?, her har vi samlet en bunke gode bøger til din inspiration
Anmeldelser
Lektørudtalelse
En seriøs bog om at vende egen mentale indflydelse fra negativt til positivt. Virus-metaforen er anvendt morsomt og kreativt...